Chọn giày cao gót để tự tin sải bước

Cao gót luôn mang sự tự tin và uyển chuyển cho các bạn nữ. Nhưng để có những bước đi thật quyến rũ và tự nhiên là một điều không hề dễ dàng. Hãy cùng giày cao gót nữ ZSTYLE tìm hiểu các tips để có một dáng đi đúng chuẩn các siêu mẫu nhưng vẫn bảo bệ được sức khỏe cho đôi chân của mình nhé.

Tư thế chuẩn

Một tư thế chuẩn sẽ là yếu tố quyết định đến dáng đi của bạn có đẹp hay không. Sẽ thật mất điểm nếu bạn đi giày cao gót với một tấm lưng hay còn gọi là “dáng đi khom người”. Sự tự tin mà đôi giày cao gót mang lại còn phụ thuộc vào độ thẳng của lưng và việc ngẩng cao cổ của bạn. Vâng, bạn phải giữ lưng thật thẳng, và ngẩng cao cổ, đẩy hông ra một tý là đã có một dáng đứng chuẩn siêu mẫu rồi.Xem thêm:  

Hãy giúp đôi chân của bạn được thư giãn

Bạn sẽ cảm nhận được một cảm giác sảng khoái sẽ tràn trề trong cơ thể , khi vừa kết thúc một liệu trình spa nào đó, nhờ vào liệu trình mát xa đó, bạn như được tiếp thêm năng lựa để tiếp tục chiến đấu với cả đống giấy tờ ở công ty. Đôi bàn chân của chúng ta cũng thế.

Trước khi phải di chuyển với cả list lịch trình dày đặc, đôi chân của chúng ta cần phải được nghỉ ngơi bằng vài phút mát xa cơ bản. Điều này sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng và tránh xảy ra tình trạng chuột rút hay đau nhức ở các cơ chân hơn. Nhớ hãy dành ra một phút để co duỗi chân. Bạn sẽ thầm cảm ơn bản thân với thói quen này đấy.Xem thêm: Cách phối giày với quần jean ống rộng hack dáng cho phụ nữ

Tin tưởng đôi giày mà bạn lựa chọn:

Chúng ta chỉ tự tin sải bước ,khi chúng ta tin rằng, mình đang đi trên một đôi giày tốt. Đặc biệt là đối với giày cao gót nữ . Không chỉ quan tâm tới kiểu dáng hay mẫu mã, các nàng nên chọn cho mình những đôi có gót giày chắc chắn,đúng size với chân mình và không quá dốc để có thể dễ dàng đi lại. Phụ nữ thường xuyên mang giày cao gót, nhất là giày mũi nhọn “không đúng size” sẽ làm gân gót bị co rút, gân phía trước bị giãn dài gây mất thăng bằng hoàn toàn hệ thống gân, cơ và dây chằng. Từ đó khi di chuyển dễ bị chấn thương, trẹo chân, bong gân, trật khớp.Nhiều cô nàng vì quá yêu thích from giày hơi chật mà tự nhủ rằng mang một thời gian giày sẽ giãn rộng ra là một điều sai lầm.Xem thêm: Cách chọn trang phục khi chơi golf hot nhất 2022

Các yếu tố để lựa chọn một đôi giày vừa chân:

1. Phần rộng nhất của bàn chân vừa khít với phần rộng nhất của đôi giày. Nếu cảm thấy đau hãy thử đôi khác.
2. Chân chúng ta thường sẽ không bằng nhau. Do đó luôn luôn chọn size giày vừa với chân to hơn.
3. Khi đo chân để chọn size giày, hãy để chân trên tờ giấy, lấy chiều dài từ gót đến ngón chân dài nhất.
4.  Độ dài của giày được đo bằng khoảng cách từ ngón chân dài nhất đến phần mũi giày tối thiểu một cm để khi bước đi hay hoạt động sẽ vừa vặn. 
5. Mua giày theo sự phát triển của trẻ tránh nguy cơ chèn ép, bó chân ảnh hưởng đến sự phát triển của xương bàn chân.

Đi từng bước nhỏ:

Đừng vội vã mà hãy bước đi thật nhẹ nhàng và chia đều thành từng nhịp nhỏ. Đi quá nhanh sẽ khiến bạn mất thăng bằng cũng như không thể điều khiển được các múi của cơ thể. Sải rộng bước chân quá nhiều sẽ khiến dáng đi của bạn không tự nhiên và có phần hơi thô kệch. Rút ngắn sải chân, đi từng bước nhỏ và nhẹ nhàng. Hãy nhớ rằng, giày cao gót là biểu tượng của sự thanh lịch, quý phái

Băng cá nhân

Một đôi giày mới luôn là mỗi lo lắng cho tất cả mọi cô gái trong thời gian đầu sử dụng. Sử dụng băng cá nhân là cách phổ biến và dễ thưc hiện tại nhà nhất. Việc dán băng urgo vào gót chân mang lại hiệu quả không ngờ, đặc biệt khi bạn đi giày cao gót hay giày da cứng. Không chỉ giảm ma sát mà nó còn giúp chân bạn đỡ phồng rộp.

Tạm biệt những đôi giày cũ

Đừng để cho bộ đồ bạn đang mặc bị ảnh hưởng bởi những đôi giày cao gót đã quá cũ khiến sơn trên giày đã bị tróc hết ra. Và quan trọng hơn hết, một đô giày cao gót chỉ có tuổi thọ trung bình từ 1-2 năm, khi đã sử dụng quá lâu, giày sẽ mất đi những chức năng vốn có.

Nếu vì cứ tiếc mãi một đôi giày đã cũ, tình trạng sức khỏe của đôi chân bạn sẽ rơi vào mức báo động đấy.

Chọn giày phù hợp với công việc:

Nếu bạn thuộc tuýt người có lịch trình phải “chạy” nhiều trong ngày hay tham gia những hoạt động đặc biệt khác như leo núi,..thì hãy lưu ý chọn cho mình một đôi giày đế bằng, hay được thiết kế riêng cho nhu cầu phù hợp, Giày cao gót không phải là sự lựa chọn hợp lý trong vấn đề này.

Trên đây là một số tips giúp cho bạn tự tin sải bước trên đôi giày cao gót, nếu bạn còn đắn đo khi lần đầu sử dụng item này, hãy lưu ngay nhé! Truy cập ngay trang web của ZSTYLE để cập nhật cho mình những đôi giày nữ thời trang nhất. Hãy để ZSTYLE nâng tầm phong cách của bạn